SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • [...] reformować kuchnię, ponieważ wysokobiałkowy omlet w proszku może być podstawą wspaniałych przepisów Szukasz diety pełnej smaku? Protein Gusto jest linią produktów, w skład której wchodzą posiłki funkcjonalne, zawierające dużą ilość białka i nie zawierające dodatkowego cukru. W skład linii wchodzi kilka bardzo smacznych i odżywczych produktów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2016-06-02 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-31-Plakat.jpg Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 31: Materla vs Drwal na której odbędzie się długo wyczekiwany pojedynek o pas wagi średniej między mistrzem Michałem Materlą i Tomaszem Drwalem. Walka o tytuł wagi średniej Michał Materla pokonał Tomasza Drwala przez TKO (uderzenia w parterze), runda 3 Mariusz [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dopięciu diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T - 16 WW - 70 Posilek 2: B - 30 T - 16 WW - 70 Posilek 3: B - 30 T - 16 WW - 70 Posilek 4: B - 35 T - 16 WW - 70 Posilek 5: B - 35 T - 16 Policzyłem wszystko dla wagi, do której chciałbym zbić - jeśli będzie potrzeba to policzę jeszcze raz dla aktualnej wagi. Dodatkowo wiem, że ze zrzutu diety nie do końca wszystko jest zgodnie z moimi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2018-10-30 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/3/5/53adf8debecc487ea6ff82d7fa5f6b46.jpg Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 34: New Order na której zaplanowano trzy pojedynki o tytuły mistrzowskie w kategoriach piórkowej, półciężkiej i ciężkiej. Transmisja w Polsat Sport – 18:30 Transmisja w Polsat – 20:00 Walka o tytuł wagi ciężkiej kat. 120 kg: Karol Bedorf pokonał Jamesa [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOLITE

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] przed snem. Dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. UWAGA!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można odmierzyć porcje produktu (1 pełna miarka = 20g, dawka jednorazowa: 30g = 1,5 miarki). Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-02 14:09:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2008-04-12 15:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and Critical Control Points), GMP. Wszystkie opakowania są hermetyczne zamykane, gwarantujemy 100% pewności zgodności zawartości z etykietą. Na linii produkcyjnej, na której produkowane są nasze odżywki, produkowane są tylko środki spożywcze i nie ma możliwości zanieczyszczenia ich przez lekarstwa i środki dopingowe. Wobec tego, każdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2012-01-07 15:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ćwiczyłem bez żadnych suplementów, miałem parę planów treningowych. Pierwsze dwa ogólnorozwojowe, jeden na masę oraz do super serii i oczywiście cały czas na diecie, dzięki której miałem schudnąć. Udało się do czerwca 2013 roku dojść do wagi 84/86 kg. A wiec zrzuciłem około 25 kg. Zaraz po szkole zacząłem pracę, była ona dość specyficzna i choć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-01-26 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 72kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SPORT EDITION oraz ewentualnie BURN4ALL. Dobry pomysł? Szczególnie pytam o ten ostatni specyfik. Myślałem też nad kreatyną, głównie po to, aby zwiększyć moc na treningach, której niestety na redukcji dosyć brakuję. Motywację podobno też poprawia, chociaż mimo czasowych jej wahań, nadal mi jej nie brakuje. 3. Czy i jak długo taka dieta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2017-05-06 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smrod spod gipsu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 2,5 tygodnia temu uleglem wypadkowi motocyklowemu. Zlamalem m.in. kostke w dwoch miejsach z podwichnieciem, poobdzieralem kolano, zlamane zebro, skrecony kregoslup szyjny itp. itd. W szpitalu po uspieniu mnie i nastawieniu nogi(na zywca sie nie dalo) zaznaczono mi na kolanie okienko do wyciecia w gipsie. Wypuszczono mnie po 3 dniach do domu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14863 Data: 2009-04-22 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-Tyrozyna, L-Fenyloalanina, N-Acetyl, L-Karnityna, Schizandrol A, Kofeina, Żeń Szeń, Tiamina) odpowiedzialny jest za maksymalną koncentrację na wysiłku fizycznym, dzięki której możesz skupić się na każdym powolnym ruchu włókien mięśniowych. MuscleAnabolicComplex (w skład którego wchodzą: L-Glutamina, L-Arginina, Beta Alanina, L-Histydyna, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2015-05-25 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co robię ma sens?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeździ po prowadnicy, ma to rozgrzewać ręce. Ćwiczenia kończę albo 20 minutowym treningiem na bieżni (program PURE CARDIO, interwał) albo jazdą na rowerku w pozycji w której pedały są na wysokości pośladków mniej więcej. Tutaj ćwiczę około 30-40 minut. Częściej jednak jest bieżnia. Ćwiczę 5 serii po 15 powtórzeń. Moja dieta: nie mam nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-04-04 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Testo Punch

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] zwiększające popęd seksualny oraz wspomaga utrzymanie dobrej kondycji seksualnej, a także masy mięśni. Saponiny to grupa związków chemicznych należących do glikozydów, do której zaliczamy standaryzowany Testofen o nazwie Fenuside™. TESTO PUNCH jest m.in. źródłem boru, a także kwercetyny (flawonoid), która wspomaga zwolnienie przemian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2015-06-09 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi etap redukcji - dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia 3x w tygodniu trening siłowy, niebawem areoby (bieganie) 4x30 minut w tygodniu, 3 godziny wfu w szkole Odżywianie: Od połowy września jestem na diecie, na której udało mi się schudnąć +/- 21 kg. Ogólnie zjem wszystko to, co będzie wskazane do zmniejszenia wagi. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2010-03-23 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja fatu proszę o ocene diety i treningów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gra z kolegami na dworze kosz / siatka. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Gra w kosza z kolegami od czasu do czasu. Odżywianie: Stosuję już diętę 7 dzień o której napiszę. Wcześniej odżywiałem się niezdrowo tzn. fast foody,słodycze itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Jestem zdrowy jak ryba Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-06-23 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Federacji KSW w wadze ciężkiej. To co usłyszałem zmobilizowało mnie bardzo. Jak wiemy walkę z Karlem Knothe wygrałeś, więc kiedy walka o pas? Ustaliliście jakiś termin? Na której to będzie gali? Kolejną walkę dla Federacji KSW stoczę na gali KSW22 i będzie to pojedynek o pas Międzynarodowego Mistrza KSW w wadze ciężkiej. W jednym z wywiadów po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2012-09-20 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOLITE

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] przed snem. Dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. UWAGA!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można odmierzyć porcje produktu (1 pełna miarka = 20g, dawka jednorazowa: 30g = 1,5 miarki). Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 14:05:33

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2008-04-16 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Trening rozpoczalem okolo lipca 2002 oczywiscie z malymi przerwami (sierpien z powodu temperatury :)), grudzien (na miesiac) z powodu kontuzji nadgarstka, do mniej wiecej luty 2003, nastepnie wznowilem trening od wrzesnia-do pazdziernika i od tamtej pory do teraz (luty 2004) zaprzestalem treningu z powodu studiow. Typ budowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2004-02-23 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej kilka ważnych informacji aby akcja przebiegła szybko i sprawnie 1. Zainteresowana osoba wysyła (zarejestrowana minimum 2 miesiące na forum) do mnie powiadomkę w której deklaruje wzięcie udziału w w/w akcji! 2. W powiadomce musi koniecznie się znaleźć Imię Nazwisko Adres Kod pocztowy oraz miejscowość opcjonalnie telefon [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14610 Data: 2012-03-03 09:25:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA OGNISKA TKKF"HERKULES"`83 ROK

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] a nie jak dotychczas na punkty. Sędziować będą organizatorzy oraz działacze kulturystyki z całej Polski. Po Mistrzostwach"Herkules`83" odbędzie się konferencja prasowa, na której zostaną wręczone medale za wybitneosiągnięcia w propagowaniu ćwiczeń siłowych oraz dowiemy się od dyrektora Wytwórni Sprzętu Sprotowego we Wrocławiu Tadeusza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2002-06-23 13:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuchnię, ponieważ wysokobiałkowy omlet w proszku może być podstawą nieskończonej ilości przepisów Szukasz diety pełnej smaku? Protein Gusto jest linią produktów, w skład której wchodzą posiłki funkcjonalne, zawierające dużą ilość białka i nie zawierające dodatkowego cukru. W skład linii wchodzi kilka bardzo smacznych i odżywczych produktów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12376 Data: 2016-05-26 07:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)